Vielleicht ging die Trennung nicht von dir aus, du fühlst dich völlig überrascht und bist verletzt. Es ist, als hätte dein ganzes Leben plötzlich seinen Halt verloren, der Boden unter deinen Füßen ist weggebrochen. Du verstehst nicht, warum dein Partner diese Entscheidung getroffen hat. In deinem Kopf dreht sich alles um die Frage: “Warum?”

Welche 3 Fragen du dir stellen kannst, bevor du eine Entscheidung triffst, findest du in meinem heutigen Beitrag - kurz und knapp: 

Von: Sina (Heroes Journey mit Pferden, mitpferdundseele@posteo.de)Wir alle wünschen uns, gesehen zu werden, angenommen und geliebt, so wie wir sind. Wir sehnen uns nach echter, tiefer Verbindung und nach nährenden Beziehungen. Wir möchten, dass das Leben ein Tanz ist und kein Kampf. An der Wurzel all dieser Dinge liegt die Frage: Wie authentisch bist du? Wenn du weißt, wie es dir gerade wirklich geht, was gerade wirklich wichtig für dich ist und wenn du danach handelst dann kommt das Leben zu dir.

Wie trifft man Entscheidungen aus Liebe und warum macht es Sinn sich darüber Gedanken zu machen? 

Von Christina (www.greenmind-healing.de)

Du hast zu jedem Zeitpunkt deines Lebens die Wahl, für rechts oder links, hoch oder runter, dunkel oder hell, ...stell dir vor, du stehst an einer Weggabelung. Der eine Weg geht in die Richtung: Bereitschaft Hilfe anzunehmen und sich Unterstützung zu holen. Den anderen Weg wählst du wahrscheinlich häufiger: Du trägst alleine deine Last und um Hilfe zu bitten fühlt sich wie ein unüberwindbarer Schritt an, so als hättest du versagt.

Ich liebe Pizza - für mich ein Grundnahrungsmittel ;-) wie es auch Glück sein sollte. Worin findest du dein Glück? Strebst du nach großen Glücksfällen und findest du kleine Glücksmomente im Alltag? Viele Menschen neigen dazu, ihr Glück im Außen zu suchen – in materiellen Dingen, Erfolgen oder in der Anerkennung durch andere. Doch ist das wahres Glück? Eine der einfachsten und zugleich wirkungsvollsten Techniken, um das persönliche Glück zu „backen“, ist der positive Tagesrückblick, auch bekannt als „Three Good Things“.

Kommunikation ist der Schlüssel zu jeder erfolgreichen Beziehung, sei es in Freundschaften, Partnerschaften oder im beruflichen Umfeld. Doch was passiert, wenn man plötzlich das Gefühl hat, dass man auf unterschiedlichen Frequenzen sendet?

Grenzen setzen und respektieren: Eine Schlüsselkompetenz für dein psychisches Wohlbefinden

Trennen sich in deinem Bekanntenkreis gerade auch so viele Menschen? Die Welt ist im Wandel, das macht nicht vor unseren Haustüren halt und weißt du was? Ich begrüße das! Warum? Weil es unglaublich wichtig ist, dass wir in Beziehungen leben, die uns wachsen lassen und in denen wir uns gegenseitig unterstützen. Wie viele Ehen werden aufrecht erhalten, weil es das Haus oder die Kinder gibt? Das ist doch, lass es mich sagen, wie es ist: BULLSHIT! Das merken meines Erachtens gerade immer mehr Menschen und diese Entwicklung ist wunderbar - auch für eine Gesellschaft.

Ego: Das kannst du doch nicht machen? Trennung? Nein, lass bitte mal alles beim Alten, das ist nur stressig, du wirst leiden, du willst doch nicht monatelang Trübsal blasen müssen. Du bist nicht glücklich? Nicht schlimm, dafür weißt du was du hast!

"Heutzutage werden mehr als 95 % aller chronischen Krankheiten durch die Wahl der Lebensmittel, toxische Nahrungsbestandteile, Nährstoff- und Bewegungsmangel verursacht." Mike Adams