Was wäre, wenn die Antwort auf deine inneren Kämpfe nicht in der Einsamkeit, sondern im Austausch mit anderen liegt?

Überlegst du, ob eine Online-Gruppentherapie etwas für dich sein kann? 50 - 60% melden sich an und lassen nie wieder von sich hören: Zweifel und Ängste haben hier das Kommando übernommen. Willst du dich auch von deinen Emotionen kontrollieren lassen? Mutig ist nicht, keine Angst zu haben. Mutig ist, trotz der Sorgen und Bedenken zu handeln – und das beginnt immer mit deinem ersten Schritt etwas Neues auszuprobieren.